Dünya yetişkin nüfusunun üçte birinin, günlük rutinini kaydadeğer herhangi bir egzersiz yapmadan tamamlaması, uzmanları endişelendiriyor.
Harvard’ta yapılan bir araştırmaya göre fiziksel hareketsizliğe bağlı olarak ortaya çıkan diyabet, kalp, kanser gibi hastalıklar yüzünden 2008’de beş milyon 300 bin kişi öldü. Aynı yıl dünyada ölen insan sayısının 57 milyon olduğu düşünüldüğünde, sırf hareketsizlik yüzünden ölenlerin oranının yüzde 11’e ulaştığı görülüyor.. (Hürriyet)
